tem cm salvar todos artigos?

[thorking]

amigos,

to pensando em apagar o meu site e começar novamente, mas tem uns 3 artigos e uns 50 downloads e nao gostaria de ter q refazer toda esse trabalho.

tem cm fazer o backup somente dos artgigos e downloads e depois exportalos?

c tiver cm q faço isso? obrigado!